Online-Psychotherapie, österreichweit

Wenn Sie sich das fragen, sind Sie damit nicht allein. Viele kommen mit Zweifeln ins Erstgespräch, oder mit dem Gefühl, anderen gehe es schlechter. Sie brauchen keine Diagnose und keine fertige Erklärung, um zu kommen. Ihre Belastung muss nicht erst schlimmer werden, damit sie Platz haben darf. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich Sie begleiten kann.

Zuhören ist die Grundlage, aber es bleibt nicht dabei. Wir gehen an konkrete Situationen heran und schauen genau hin, was dort passiert und wofür es steht. Ich bin dabei aktiv: Ich frage nach, benenne, was ich wahrnehme, und bleibe an dem dran, was wichtig wird. So kann sich etwas ordnen und nächste Schritte können sichtbar werden. Mehr dazu auf der Methode-Seite.

Als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision ist derzeit keine Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich. Weil die Krankenkasse nichts dazuzahlt, halte ich das Honorar bewusst niedrig. Details finden Sie auf der Kosten-Seite.

Ja. Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht, was Sie mir anvertrauen, bleibt im geschützten Rahmen. Online kommt die Technik dazu: Das Video läuft über einen eigenen Server der Praxis, verschlüsselt und ohne Aufzeichnung, kein fremdes Unternehmen sitzt dazwischen. Wie in der Psychotherapie üblich, begleitet eine erfahrene Supervisorin meine Arbeit, ausschließlich anonymisiert und ebenfalls unter Verschwiegenheit.

Ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, also Laptop, Tablet oder Handy, dazu stabiles Internet und einen Ort, an dem Sie 50 Minuten ungestört sind. Mehr nicht. Sie müssen nichts installieren und kein Konto anlegen, der Link öffnet sich im Browser. Und wenn es so einen ungestörten Ort bei Ihnen gerade nicht gibt, sprechen Sie mich an, dann suchen wir gemeinsam eine Lösung.

Studien zeigen für viele Anliegen eine vergleichbare Wirksamkeit, etwa bei Depression und Ängsten. Was zählt, ist die therapeutische Beziehung, und die entsteht auch über den Bildschirm. Geben Sie sich ein, zwei Einheiten zum Ankommen, danach tritt die Technik in den Hintergrund.

Dann öffnen Sie den Link einfach neu, meistens ist das in einer Minute erledigt. Falls die Verbindung gar nicht mehr will, rufe ich Sie an und wir führen die Einheit am Telefon zu Ende. Ihre Zeit geht dabei nicht verloren.

Genau dafür ist dieses Angebot da. Ich arbeite online mit Menschen in ganz Österreich, vom Bodensee bis ins Burgenland. Und wenn Sie später doch einmal persönlich in die Praxis nach Wien kommen möchten, steht die Tür offen. Sind Sie zeitweise im Ausland, sprechen Sie mich an, das klären wir im Einzelfall.

Dasselbe wie in der Praxis: 90 Euro für 50 Minuten, Absagen sind bis 48 Stunden vorher kostenfrei. Wenn Sie zuerst herausfinden möchten, ob online und ich zu Ihnen passen: Beginnen Sie mit dem kostenlosen Vorgespräch am Telefon.