Wenn gerade vieles zu viel ist

Psychotherapie ist in Österreich ein gesetzlich anerkanntes und wissenschaftlich fundiertes Verfahren. Sie kann bei vielen seelischen Belastungen unterstützen. Im Erstgespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob und wie ich Sie begleiten kann.

Zuhören ist die Grundlage, aber es bleibt nicht dabei. Wir gehen an konkrete Situationen heran und schauen genau hin, was dort passiert und wofür es steht. Ich bin dabei aktiv: Ich frage nach, benenne, was ich wahrnehme, und bleibe an dem dran, was wichtig wird. So kann sich etwas ordnen und nächste Schritte können sichtbar werden. Mehr dazu auf der Methode-Seite.

Als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision ist derzeit keine Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich. Das Honorar ist deshalb bewusst niedriger angesetzt. Details finden Sie auf der Kosten-Seite.

Ja. Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Was Sie mir anvertrauen, bleibt im geschützten Rahmen. Da keine Krankenkasse an der Verrechnung beteiligt ist, wird ihr gegenüber auch keine Diagnose gemeldet. Wie in der Psychotherapie üblich, begleitet eine erfahrene Supervisorin meine Arbeit, ausschließlich anonymisiert und ebenfalls unter Verschwiegenheit. So profitieren Sie von einer zweiten fachlichen Perspektive.

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen. Sie schildern, was Sie beschäftigt, und entscheiden danach in Ruhe, ob weitere Gespräche für Sie passen.

Ja. Ich biete ein kostenloses telefonisches Vorgespräch von 10 Minuten an. Sie hören, mit wem Sie es zu tun haben, können Ihre Fragen stellen und entscheiden dann in Ruhe. Anfragen können Sie es über das Kontaktformular: Sie hinterlassen Ihre Telefonnummer, und ich rufe Sie an.

Ja. Sie entscheiden selbst, wann und wie lange Sie kommen, und können die Therapie jederzeit beenden. Es gibt keine Mindestanzahl an Sitzungen.

Eine Einheit dauert 50 Minuten.

In der Regel wöchentlich oder alle zwei Wochen. Wie lange eine Therapie dauert, ist sehr unterschiedlich und hängt von Ihrem Anliegen ab. Das besprechen wir gemeinsam.

Ja, ich biete Psychotherapie auch per Videotelefonie an. Ablauf und Rahmen sind dieselben wie in der Praxis: 50 Minuten, ungestört und vertraulich. Das Gespräch läuft dabei nicht über Zoom oder ähnliche Dienste, sondern über Freudio, eine verschlüsselte Software, die eigens für Psychotherapie entwickelt wurde. Sie brauchen nur einen ruhigen Ort, an dem Sie frei sprechen können, und ein Gerät mit Kamera und Internet. Den Gesprächslink bekommen Sie vorab von mir. Online-Sitzungen sind eine gute Möglichkeit, wenn Sie außerhalb Wiens wohnen oder der Weg in die Praxis gerade nicht gut machbar ist.